كشفت إذاعة "إن بي آر" الأمريكية السر  وراء النجاح المذهل لمتسابقة هندية طاعنة في السن يبلغ عمرها 102 عاما.

 وأضافت: "في سن 102 عاما، ما زالت مان كور تمارس الجري وتفوز بميداليات ذهبية".

ووصفت الشبكة الأمريكية مان كور بالظاهرة حيث استطاعت تحقيق الميدالية الذهبية في سباق 200 متر عدو  للفئة العمرية بين 100 إلى 104 عاما في بطولة  العالم لكبار السن"وورلد ماسترز أثليتيكس" التي أقيمت في إسبانيا.

واستطاعت مان كور إنهاء السباق في زمن 3 دقائق و14 ثانية.

وعلاوة على ذلك، تمكنت من الفوز بميدالية ذهبية في مسابقة رمي الرمح.

ووجهت مان كور رسالة إلى الشباب طالبتهم فيها بضرورة الابتعاد عن أطعمة الوجبات السريعة قليلة القيمة الغذائية والتمسك بممارسة نظام تدريبات بدنية.

ووصفت الشبكة الأمريكية النظام الذي تتبعه العداءة المسنة بأنه مثير  للإعجاب لأي حقبة عمرية حيث تستيقظ في الرابعة صباحا ثم تستحم وتغسل الملابس وتحتسي الشاي وتمارس طقوسا خاصة بطائفة السيخ حتى الساعة السابعة صباحا.

وبعد ذلك، تذهب إلى المضمار لمدة ساعة لممارسة الجري.

من جانبها، قالت العداءة راكشا موني التي تبلغ 40 عاما: "إنها مصدر إلهام بالنسبة لي، وأشعر  بالسعادة الكبيرة أنني تقابلت معها".

وأفادت "إن بي آر" ان عمر أكبر أبناء ما كور  يبلغ 81 عاما.

المثير أن مان كور  بدأت الجري عام 2009 فحسب عندما حثها نجلها جورديف سينج على الذهاب  إلى المضمار  لممارسة الركض.

سينج، ثاني أكبر  أبنائها الثلاثة، يعمل مدربا لوالدته، ومارس رياضة الجري فترات طويلة.

رابط النص الأصلي