أصبح ارتداء الكمامة أمراً ضرورياً للوقاية من فيروس كورونا المستجد، وتحظر الحكومات على المواطنين التردد على المنشآت والمصالح العامة أو وسائل المواصلات دون ارتداء الكمامة.

يرى الكثيرون أن ارتداء الأقنعة لمدة طويلة يمثل مشكلة، فى حين يؤكد الأطباء أن ارتداء الكمامة لا يؤثر على التنفس لدرجة تهدد الصحة، موضحين أن كون التنفس من خلال القناع يبدو غير مريح وصعبا يرجع لأسباب نفسية، ويحدث الأمر في الغالب عند الحاجة للتحدث كثيرا أو القيام بمجهود بدني، وفى هذه الحالة يوصى الأطباء بالتنفس بهدوء وعدم محاولة سحب المزيد من الهواء.

للتعرف على المزيد شاهد الفيديو التالي:

وبحسب الموقع الرسمى لمنظمة الصحة العالمية، فإن الكمامات هي أحد التدابير الرئيسية لوقف انتقال العدوى وإنقاذ الأرواح، حيث تحد من خطر التعرض المحتمل لشخص مصاب، سواء ظهرت عليه أعراض المرض أم لا.

 ويتمتع الأشخاص الذين يرتدون الكمامة بالحماية من الإصابة بالعدوى. كما أن الكمامة تقي من انتقال المرض من شخص إلى آخر عندما يرتديها شخص مصاب.

وتوصى المنظمة الفئات التالية بارتداء كمامات طبية:

جميع العاملين الصحيين في المرافق السريرية. يرجى الاطلاع على إرشاداتنا للحصول على مزيد من المعلومات عن استعمال معدات الحماية الشخصية من قبل العاملين في مجال الرعاية الصحية.

أي شخص يشعر بتوعك، بما في ذلك الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض خفيفة، مثل الأوجاع العضلية أو السعال الخفيف أو التهاب الحلق أو التعب.

الأشخاص الذين يقدمون الرعاية للحالات التي يُشتبه في إصابتها بعدوى كوفيد-19 أو التي تأكّدت إصابتها بها خارج المرافق الصحية.

كما توصى الفئات التالية، في حال تعذّر عليها الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد من الآخرين، باستعمال كمامات طبية لأنها معرّضة بشدة لخطر الإصابة بشكل خطير من أشكال مرض كوفيد-19 وللوفاة:

الأشخاص البالغون من العمر 60 سنة فما فوق.

الأشخاص من جميع الأعمار المصابون باعتلالات صحية كامنة، بما فيها: الأمراض التنفسية المزمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، والسمنة، والمرضى منقوصي المناعة، وداء السكري.

ويُنصح الجمهور العام بارتداء كمامات قماشية غير طبية إذا تعذّر تطبيق تدابير التباعد الجسدي، في إطار النهج الشامل "افعل كل شيء!"، الذي يشمل تحسين التهوية؛ وتنظيف اليدين؛ وتغطية الفم والأنف عند العطس والسعال، وغير ذلك.